トレーニングにまつわる様々なヒントを発信しております。ただ筋力を高めるだけではない、本質的な身体づくりの魅力をお伝えしています。トレーニングの基礎知識や正しいフォームの解説、季節に応じた体調管理の方法など、実践に役立つ内容についても解説いたします。会員様の声やトレーニングの様子もご案内しています。
「【ドラコン大会】 パーソナルジムGreen Lightです。 トレーナーとしてパーソナルトレーニング、野球塾を行いながら、自分自身も…」
「【野球塾コース】 パーソナルジムGreen Lightでは野球塾を行っております。自分のビジョンに合わせた、身体の使い方やスイング…」
「【パーソナルトレーニング】 パーソナルジムGreen Lightです。 昨日は女性のお客様が初回パーソナルトレーニング体験にお越しい…」
「【野球塾コース】 パーソナルジムGreen Lightです。 昨日も小学生の野球塾コースにお越しいただきました！ ひとつずつ課題や問…」
「【パーソナルトレーニング】 パーソナルジムGreen Lightです。 昨日もシングルプレーヤー様のパーソナルトレーニングを行いまし…」
「【CFSC】 パーソナルジムGreen Lightです。 5月23日に東京で行われたCFSC Level 1の認定コースを受講しました。 ファンクショナ…」
「【陸上レッスン】 パーソナルジムGreen Lightです。 昨日は、小学生の陸上競技レッスンを行いました。 身体能力の向上や、走る…」
「【野球塾コース】 パーソナルジムGreen Lightです！ 野球塾コースに通っていただいている、高校生から嬉しい報告をいただきまし…」
「【パーソナルトレーニング】 パーソナルジムGreen Lightです。 昨日はパーソナルトレーニングの、初回無料体験にお越しいただき…」
「【パーソナルトレーニング初回無料体験キャンペーン】 パーソナルジムGreen Lightです。 6月末までパーソナルトレーニングの初…」
「【野球塾コース】 パーソナルジムGreen Lightです。 小学生、中学生、高校生、大人、独立リーグ選手までが通ってくれています。…」
「【ラジオ出演】 パーソナルジムGreen Lightです。 本日 @fmgifu さんに出演させていただきました。 当ジムのことや代表の話をさ…」
「【予約不可のご連絡】 こんにちは！ パーソナルジムGreen Lightです。 いつもパーソナルトレーニング、野球塾にお越しいただき…」
「【野球塾コース】 本日も野球塾のレッスンありがとうございました！ 結果が出てきているとのお話をお聞きして、嬉しい次第です…」
「Repost from @team_anraku • 【チーム安楽】早川夏未ちゃん 優勝🎉おめでとう🎉 #Repost @nhgt_official ・・・ MNGT2025 第4戦…」
「【キャンペーン情報！】 こんにちは！パーソナルジムGreen Lightです。 パーソナルトレーニングにおけるキャンペーンのご案内で…」
「【プロテイン・サプリメントの取り扱いについて】 パーソナルジムGreen Lightです。 この度、ビーレジェンド製品を取り扱うこと…」
「【GW特別レッスン最終日】 パーソナルジムGreen Lightです。 GW特別レッスンを3日間にわたり午前の部と午後の部に分けて行いま…」
「【GW特別レッスン2日目】 パーソナルジムGreen Lightです。 本日もGW特別レッスンでした。 今日は10名を超える皆さんにお越しい…」
「【GW特別レッスンスタート】 本日から3日間、GWの特別レッスンがスタートしました。 今回の特別レッスンは、ジャンプ力、瞬発力…」
「【プロドラコン選手のトレーニング】 パーソナルジムGreen Lightです。 昨日は、ゴルフのドラコン選手がトレーニングに来てくれ…」
「【ホームページリニューアル】 パーソナルジムGreen Lightです。 この度ホームページをリニューアルしました。 プロフィール欄…」
理想の自分になるための