トレーニングにまつわる様々なヒントを発信しております。ただ筋力を高めるだけではない、本質的な身体づくりの魅力をお伝えしています。トレーニングの基礎知識や正しいフォームの解説、季節に応じた体調管理の方法など、実践に役立つ内容についても解説いたします。会員様の声やトレーニングの様子もご案内しています。
「【野球塾コース】 パーソナルジムGreen Lightです。 平日の夕方からは野球塾コースに沢山の選手が来てくれており、ありがとうご…」
「【パーソナルトレーニング】 パーソナルジムGreen Lightです。 富山県からトレーニングに来てくれている、独立リーガー、島田選…」
「【パーソナルトレーニング】 パーソナルジムGreen Lightです。 女性のお客様のトレーニングです。ボディメイク、ボディデザイン…」
「【パーソナルトレーニング】 パーソナルジムGreen Lightです。 昨日もトレーニングにお越しくださったD様！ 毎週しっかりトレー…」
「【パーソナルジム】 パーソナルジムGreen Lightです。 昨日はゴルフの安楽プロと、チーム安楽の皆様がお越しくださいました！日…」
「【ゴルフ ドラコン大会】 パーソナルジムGreen Lightです。 6月14日に参加したヨネックスドライビングコンテスト、岐阜予選の…」
「【ゴルフ ドラコン大会】 パーソナルジムGreen Lightです。 6月14日に参加したヨネックスドライビングコンテスト、予選の様子…」
「【パーソナルトレーナー紹介】 パーソナルジムGreen Lightです。 トレーナーの紹介です！ 楽しく、身になる、身につくレッスン…」
「【お知らせ】 パーソナルジムGreen Lightです。 お問合せいただいた際の返信が届いていないとのお声を頂戴しております。全てに…」
「【ジャンプ力＆アクロバットレッスン】 パーソナルジムGreen Lightです。 @ess_dance_school と合同でジャンプ力＆アクロバッ…」
「【キネシオテーピング】 パーソナルジムGreen Lightです。 当ジムでは、キネシオテーピングでのケアも行っております。固定する…」
「【パーソナルトレーニング】 パーソナルジムGreen Lightです。 昨日は女性のパーソナルトレーニングに、お越しいただきました。…」
「【パーソナルトレーニング】 パーソナルジムGreen Lightです。 独立リーガーの野球トレーニングです。 トレーニングでの怪我は…」
「【野球塾コース】 パーソナルジムGreen Lightです。 パーソナルトレーニングと併せて、野球塾コースもあります。小学生、中学生…」
「【ゴルフトレーニング】 パーソナルジムGreen Lightです。 当ジムにはプロのドラコン選手、シングルゴルファー、ゴルフ初心者の…」
「【パーソナルトレーニング】 パーソナルジムGreen Lightです。 現在、パーソナルトレーニングの初回無料体験キャンペーンを行っ…」
「【野球コース】 パーソナルジムGreen Lightです。 パーソナルトレーニングと併せて野球塾コースのレッスンも行っております。 …」
「【ゴルフ ドラコン大会】 パーソナルジムGreen Lightです。 ドラコン大会 YAMATOシリーズ加賀大会アキュラシー決勝の様子です。…」
「【ゴルフ ドラコン大会】 パーソナルジムGreen Lightです。 ドラコン大会 YAMATOシリーズ加賀大会ロングドライブ決勝に様子です…」
「【ゴルフ ドラコン大会】 パーソナルジムGreen Lightです。 ドラコン大会 YAMATOシリーズ加賀大会の予選の様子です。 #greenli…」
「【ゴルフ ドラコン大会】 パーソナルジムGreen Lightです。 6月1日に石川県の片山津ゴルフ倶楽部にて行われた、ドラコン大会 YA…」
「【ドラコン選手優勝！！】 パーソナルジムGreen Lightです。 当ジムにてトレーニングを行っている、プロのドラコン選手がYAMATO…」
「【パーソナルトレーニング】 パーソナルジムGreen Lightです。 昨日のパーソナルトレーニングの様子です。 毎週トレーニングに…」
「【パーソナルトレーニング】 パーソナルジムGreen Lightです。 パーソナルトレーニングはその人に合った内容、メニューで行って…」
「【特別レッスン】 今年にGWには @ess_dance_school と合同で、ジャンプ力アップ&アクロバット特別レッスンを行いました。 身…」
理想の自分になるための